'건강하려면 물을 많이 마셔야 한다'
이런 말 많이 들어보셨을 텐데요.
하루에 얼마큼의 물을 드시나요?
WHO(세계보건기구)에서 말하는
하루 물 권장 섭취량은
1.5리터 ~ 2리터라고 합니다.
하지만 하루 2리터라는 기준은
보통 체격의 건강한 일반인이기 때문에
나이, 성별 그리고 체질이나 질환 여부 등에
따라서 모두 달라야 한다고 합니다.
다양한 하루 물 섭취 권장량 계산법 참고해주세요
다양한 하루 물 섭취 권장량(섭취량)
• WHO 권장 기준 👇
1.5 ~ 2리터
• 몸무게 X 0.33 👇
70kg X 0.03 ~ 0.033 = 2.1리터 ~ 2.3리터
• 키 + 몸무게 / 100 👇
170cm + 70kg / 100 = 2.4리터
물을 많이 마시는 편이지만
진짜 2리터를 마시고 있나? 라는
궁금증이 생겨서 대용량 텀블러를 찾다가
회사에서 정수기까지 가기 귀찮...
스탠리 그라울러를 만났습니다.
직접 써보니 좋은 제품이기에
여러분들에도 한 번 소개해드리고 싶어
블로그에 리뷰해보려 합니다.
그럼, 블루라레의 첫 번째 제품 리뷰
시작하겠습니다.
캠핑용품으로 구매한 것은 아니지만
며칠 동안 직접 사용해보니
캠핑을 좋아하시는 분들이라면
하나씩은 가지고 있지 않을까?라는
생각이 들 정도로 좋았습니다.
대형 텀블러지만 디자인은
무식하다는 느낌보다는
깔끔하고 편리한 디자인이었습니다.
입구가 약 6cm 정도로 세척이
조금 불편할 수도 있겠지만
차가운 음료나 얼음을 넣는 용도로만
사용한다면 크게 문제없지 않을까 싶습니다.
성능이 그 불편함을 잊게 만들어 드립니다.
간단한 보냉 성능 테스트로
얼음물을 넣고 24시간 동안의
온도 변화를 체크해보았습니다.
24시간 결과 : 0.6도 -> 1.5도
환경에 따라 오차가 발생할 수 있지만
얼음이 거의 녹지 않은 상태로
우수한 성능을 보였습니다.
정수기물은 약 10도 -> 약 17도였는데요
진공 텀블러라 차갑거나 뜨거운 상태의
물을 넣어야 높은 보온/보냉 성능을 발휘합니다.
한줄평 :
'캠핑!! 가야겠는데??'
FOR YOU
• 캠핑용 대형 텀블러를 찾는다면
• 캔맥주보다 생맥주를 좋아한다면
• 뛰어난 보온/보냉 성능이 필요하다면
• 클래식한 디자인의 텀블러를 찾는다면
• 대용량 헬스 물통을 찾는다면
(무거워서 운동도 됨;;)
NOT FOR YOU
• 클래식보다 모던한 디자인을 선호한다면
• 가볍거나 작은 휴대성을 중시한다면
• 입구가 넓은 텀블러를 찾는다면
(입구 사이즈 약 6 cm)
블루라레 유튜브 리뷰 영상 바로보기👇
급하게 리뷰 영상을
한번 만들어 보았습니다.
유튜브를 하려는 마음은 없었는데
영상을 올리려면 방법이 없었습니다.
영상 시청하시고 냉정한 평가를...
하시면 상처 받을꺼 같......😅
스탠리의 브랜드 이야기가 궁금하다면👇
좌충우돌 영상 제작 배우기 과정👇
*본 포스팅은 스탠리와 1도 관련이 없으며
순수히 제가 좋아 알리고 싶어서 했습니다!!
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