'건강하려면 물을 많이 마셔야 한다' 이런 말 많이 들어보셨을 텐데요. 하루에 얼마큼의 물을 드시나요? WHO(세계보건기구)에서 말하는 하루 물 권장 섭취량은 1.5리터 ~ 2리터라고 합니다. 하지만 하루 2리터라는 기준은 보통 체격의 건강한 일반인이기 때문에 나이, 성별 그리고 체질이나 질환 여부 등에 따라서 모두 달라야 한다고 합니다. 다양한 하루 물 섭취 권장량 계산법 참고해주세요 다양한 하루 물 섭취 권장량(섭취량) • WHO 권장 기준 👇 1.5 ~ 2리터 • 몸무게 X 0.33 👇 70kg X 0.03 ~ 0.033 = 2.1리터 ~ 2.3리터 • 키 + 몸무게 / 100 👇 170cm + 70kg / 100 = 2.4리터 물을 많이 마시는 편이지만 진짜 2리터를 마시고 있나? 라는 궁금증이 ..

오늘 소개해 드릴 브랜드와 제품은 '보온병 하면 가장 먼저 떠오르는 브랜드' 스탠리(STANLEY)입니다. 윌리엄 스탠리. Jr 가 시작한 글로벌 브랜드인 스탠리는 1913년에 진공단열 시스템과 스테인리스 강철의 단단함을 물병에 녹였습니다 100년이 넘는 역사가 말해 주 듯이 오랜 전통을 자랑하는 브랜드 '스탠리' 캠핑이나 등산이 취미인 분들에게는 이미 많이 알려져 있지만 스타벅스(STARBUCKS)와 콜라보한 브랜드로도 많이 알려져 있는데요. '평생 쓸 수 있는 물건을 만들고 있다' 브랜드의 철학과 다짐이 말해 주 듯 지구에서 제일 재활용하기 용이한 물질인 “강철”로 제품을 제작해서 교체하거나 버릴 필요가 없이 오랫동안 사용이 가능한 그런 제품들을 만들고 있습니다. 환경과 관련된 다양한 활동에도 앞장서..