'당신은 하드워커입니까??' 저는 무식하게도 맞습니다🤪 사실 뉴하드워커에 가깝지만 말이죠 저는 회사에서 그 누구보다 열심히 일하고 진짜에요 정말이라구요 재미있을 것 같은 프로젝트가 시작되면 그 일에 집착합니다. 물론, 그 프로젝트가 성과를 내었을 때의 쾌감은 말해봐야 손발이 오글거립니다🤣 그래도 무식하게 일한 만큼 나름 성공한 삶을 살고 있…흠흠 하드워커에게 흥미로운 일을 시켰을 때👇 패스트캠퍼스 챌린지 2일차 (feat. 나는 뉴하드워커 New Hard Worker) 나는 열심히 일하는 '하드 워커'다 사실 뉴하드워커에 가깝긴 하다 진짜다 회사에서 인정한다 New Hard Worker 급여나 휴일보다는 꿈과 낭만이 있는 일에 매력을 느끼는 세대를 일컫는 말 - 두산백과 bluerare.tistory.c..

브이로그 [VLOG] 비디오(video)와 블로그(blog)를 합성한 ‘비디오 블로그’를 말한다. 블로그에 일기를 쓰듯 일반인이 소소한 생활상을 동영상으로 제작해 유튜브와 같은 동영상 사이트에 올려 타인과 공유하고 소통하는 채널이다 - 에듀윌 시사상식 일상을 기록하는 방법이 예전에는 일기장과 다이어리였다면 이제는 뛰어난 성능의 카메라가 탑재된 스마트폰이 대중화되고 SNS 등의 인터넷 문화가 발달하면서 많은 사람들이 인스타나 페이스북에 사진으로 일상을 기록하고 있는 것 같다 브이로그처럼 영상을 제작하고 동영상 플랫폼에 기록하는 분들도 많아졌는데 브이로그를 통해 일반인 유튜브 스타가 되어버린 분들도 제법 많은 것 같다 대부분 편집기술도 좋고 화술도 좋더라 브이로그의 인기비결은 자신과 비슷하게 사는 다른 누군..

'건강하려면 물을 많이 마셔야 한다' 이런 말 많이 들어보셨을 텐데요. 하루에 얼마큼의 물을 드시나요? WHO(세계보건기구)에서 말하는 하루 물 권장 섭취량은 1.5리터 ~ 2리터라고 합니다. 하지만 하루 2리터라는 기준은 보통 체격의 건강한 일반인이기 때문에 나이, 성별 그리고 체질이나 질환 여부 등에 따라서 모두 달라야 한다고 합니다. 다양한 하루 물 섭취 권장량 계산법 참고해주세요 다양한 하루 물 섭취 권장량(섭취량) • WHO 권장 기준 👇 1.5 ~ 2리터 • 몸무게 X 0.33 👇 70kg X 0.03 ~ 0.033 = 2.1리터 ~ 2.3리터 • 키 + 몸무게 / 100 👇 170cm + 70kg / 100 = 2.4리터 물을 많이 마시는 편이지만 진짜 2리터를 마시고 있나? 라는 궁금증이 ..

오늘 소개해 드릴 브랜드와 제품은 '보온병 하면 가장 먼저 떠오르는 브랜드' 스탠리(STANLEY)입니다. 윌리엄 스탠리. Jr 가 시작한 글로벌 브랜드인 스탠리는 1913년에 진공단열 시스템과 스테인리스 강철의 단단함을 물병에 녹였습니다 100년이 넘는 역사가 말해 주 듯이 오랜 전통을 자랑하는 브랜드 '스탠리' 캠핑이나 등산이 취미인 분들에게는 이미 많이 알려져 있지만 스타벅스(STARBUCKS)와 콜라보한 브랜드로도 많이 알려져 있는데요. '평생 쓸 수 있는 물건을 만들고 있다' 브랜드의 철학과 다짐이 말해 주 듯 지구에서 제일 재활용하기 용이한 물질인 “강철”로 제품을 제작해서 교체하거나 버릴 필요가 없이 오랫동안 사용이 가능한 그런 제품들을 만들고 있습니다. 환경과 관련된 다양한 활동에도 앞장서..

연습 [練習, Practice] 무언가를 개선하거나 정복할 목적으로 행동을 계속 반복하거나 반복적으로 활동에 참여하는 행위 - 위키백과 연습도 실천처럼!! 보통 사람은 운동이나 어떤 일을 할 때 연습은 실전보다 가볍고 편하게 하고 실전은 긴장과 함께 열심히 한다 연습을 실전처럼 하라는 말은 연습을 의미 없이 건성건성으로 하지 말라는 말라는 뜻이다 요즘 이런 말 하면 개꼰ㄷ... 흠흠 연습에 관련된 수많은 명언과 일화가 있지만 제일 기억에 남는 일화는 역시 농구 황제 '마이클 조던'이다 신발 브랜드가 아니다 사람이다 조던은 연습시간에 동료들을 못살게 하다 못해 혹독하게 다루기로 유명했었는데 같이 뛰었던 동료인 '스티브 커'(지금은 농구 감독이 됨)는 실제 경기가 연습보다 쉬웠다고 한다 난 살면서 마이클처럼..